L’air du bureau nous rendrait plus "moche" : faut-il croire cette théorie devenue virale sur les réseaux sociaux ?

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Sur TikTok, des centaines d’internautes affirment que l’air du bureau les enlaidit au fil de la journée. Les dermatologues, eux, pointent des causes bien plus banales.

Une théorie devenue virale sur TikTok affirme que l’air des bureaux dégraderait notre apparence physique au fil de la journée. Baptisée « Office Air Theory » ou « la théorie de l’air du bureau », elle a convaincu de nombreux internautes, qui publient des vidéos comparant leur visage le matin et le soir après le travail.

‘Office air’ could be making you ugly, experts warn – as ragged workers sound off after viral TikTok post https://t.co/wQWDrsnviT pic.twitter.com/zY1Ly7H00d

— New York Post (@nypost) March 26, 2026

Ainsi des centaines de femmes, majoritairement aux États-Unis, se filment au fil de la journée au travail, affirmant que l’air les rend laides. Comme Noa Donlan, l’influenceuse ayant lancé cette théorie, certaines internautes sont convaincues que l’air du bureau les enlaidit. « Mon gloss s’agglutine, mes cheveux frisottent, ma peau est sèche et impure », témoigne l’une d’elles. « Je prends deux ans toutes les 30 minutes », renchérit une autre utilisatrice de TikTok.

Des évolutions naturelles

Mais pour la dermatologue Zakia Rahman, interrogée par le HuffPost, ces changements sont avant tout naturels. La peau évolue au fil de la journée sous l’effet du rythme circadien. Le sébum augmente, la peau devient plus brillante, et les fluctuations hormonales affectent l’éclat du teint.

Son confrère Malte Schmelter, interrogé par le New York Post, avance d’autres explications. La climatisation, omniprésente dans les bureaux, dessécherait la peau et peut faire apparaître de légères ridules. En soi, c’est surtout le mode de vie au bureau notamment le stress et le café qui expliquerait que l’on se sente moins bien dans sa peau en fin de journée.

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