Ça ne saute pas forcément aux yeux étant donnée la météo des derniers jours, mais le printemps arrive. À cette occasion, la fondatrice du studio de yoga le Cocon, à Villeneuve, Margaux Paillargue, propose une matinée dédiée à « l’accueil du printemps ».
« J’avais déjà fait une matinée de ce type pour le passage de l’automne à l’hiver », précise-t-elle. Au cours de cette matinée, ouverte à tous, il s’agira « d’utiliser le yoga comme un outil, un yoga très doux », mais aussi « des rituels d’écriture, des bols tibétains, des soins énergétiques », rajoute-t-elle.
Une matinée accessible « dès 14, 15 ans, avec pour seule contrainte de pouvoir s’allonger et se remettre debout », précise Margaux Paillargue. La matinée s’achèvera par un brunch partagé.
De 9h à 12h30, tarif 85 euros, au 42 ter rue de la République à Villeneuve. Réservations auprès de Margaux Paillargue : mailto:padmargaux.yoga@gmail.com
Et aussi
Pour ceux qui préfèrent avoir les mains dans la terre, l’association avignonnaise Semailles propose ce samedi 14 mars un atelier pratique autour des semis de printemps, dès 8 ans, tarif 6 euros, réduit (habitants du Grand Avignon) 5 euros. Réservation obligatoire auprès de l’Office de tourisme au 04 90 03 70 60.
Dans la même veine, Herbaïa proposera une matinée de découverte des plantes sauvages comestibles le samedi 21 mars de 10h à midi côté gardois, soit à Roquemaure, Sauveterre, Pujaut ou aux Angles, le lieu sera choisi par Herbaïa et communiqué lors de l’inscription (06 09 22 80 11), 12 euros, gratuit pour les moins de 18 ans.
